Nệm cao su Liên Á

Đo đa ký giấc ngủ (Polysomnography) là gì? Mục đích, thủ tục và những rủi ro

Ngày nay rất nhiều người mắc phải các chứng về rối loạn giấc ngủ. Khi gặp phải vấn đề này ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta. Đa ký giấc ngủ được xem là kỹ thuật tiên tiến hỗ trợ chuẩn đoán các chứng rối loạn giấc ngủ cho bệnh nhân. Đây là thuật ngữ khá mới đối với nhiều người. Để biết thêm về vấn đề này chúng ta hãy tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Lees meer »

Các loại thuốc bổ sung magie giúp bạn ngủ ngon hơn

Magie là nguyên tố vi lượng giữ nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể. Từ lâu, magie đã được sử dụng để hỗ trợ giấc ngủ và đẩy lùi tình trạng mất ngủ. Vậy các loại thuốc nào bổ sung magie giúp ngủ ngon hơn? Hãy cùng thế giới nệm tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Lees meer »

Chứng ngưng thở khi ngủ - Nguyên nhân và giải pháp

Hiện nay hội chứng ngưng thở khi ngủ có thể xảy ra ở nhiều người kể cả người lớn tuồi và trẻ em. Vậy hội chứng ngưng thở khi ngủ là gì? Nguyên nhân do đâu và cách khắc phục hội chứng này ra sao? Hãy xem hết bài viết này để có thể tích lũy thêm cho mình nhiều kiến thức bổ ích nhé!

Lees meer »

Giảm thời gian sử dụng điện thoại giúp trẻ vị thành niên có được giấc ngủ ngon

Ngày nay việc sử dụng điện thoại khá phổ biến từ người lớn tuổi đến trẻ em. Theo các chuyên gia, việc sử dụng điện thoại quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến thị lực, giấc ngủ tinh thần của con người. Đặc biệt giai đoạn tuổi vị thành niên đang là vấn đề lớn khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Vậy giảm thời gian sử dụng điện thoại giúp trẻ vị thành niên có được giấc ngủ ngon là đúng hay không? Để hiểu thêm về vấn đề này hãy cùng thế giới nệm đọc qua bài viết dưới đây nhé!

Lees meer »

Miên dâm là gì?

Chắc nhiều bạn không biết hành vi miên dâm là gì? Miên dâm được hiểu như một hành vi tình dục trong lúc ngủ, người bị miên dâm dường như họ không biết mình đã làm gì trong khi ngủ. Nếu bạn muốn biết thêm về các nguyên nhân gây nên hành vi này và cách điều trị như thế nào? Hãy cùng thế giới nệm tìm hiểu để rõ hơn về vấn đề này nhé!

Lees meer »

Hội chứng sương mù não sau Covid - có thể bạn chưa biết?

Sau trận đại dịch covid vừa qua đã để lại những hậu quả nặng nề về sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng về sức khỏe mà covid đã gây ra đó là hội chứng sương mù não, có thể đây là một hội chứng ảnh hưởng đến sức khỏe mà mọi người có thể chưa biết. Hãy cùng thế giới nệm tìm hiểu xem hội chứng này là gì và ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe con người nhé!

Lees meer »

Ngủ bị chuột rút: Tìm nguyên nhân và giải pháp khắc phục

Ngủ bị chuột rút thường gặp ở mọi người và ở mọi lứa tuổi. Chứng chuột rút này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là nỗi ám ảnh của nhiều người, thậm chí có thể dẫn đến mất ngủ về đêm. Tham khảo ngay bài viết dưới đây của Thế Giới Nệm để tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này nhé.

Lees meer »